내가 뽑은 밑줄 네개

경제학은 가정과 실제 인간의 행동이 잘 부합하지 않는다는 약점이 있다. 경제학은 내적동기에 필수적인 동기적 현실(motivational reality)을 제대로 설명하지 못한다.

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전체를 맡겨라

→ 근로자들이 자녀들을 직장에 데리고 와서 "아빠가 하는 일이 뭐에요?"라는 질문에 대답하는 장면을 상상해보면 도움이 됨.

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나는 상당히 의도적으로 내가 잘해낸 일을 찾아내고 스스로 자찬하는데 많은 시간을 보내기 시작했다. 그렇게 생각을 바꾸면서, 나의 내적동기 그리고 더 나아가 나의 삶의 질에 놀랄만한 변화가 나타났다.

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여전히 대부분의 경우에 사람들은 다른 사람의 성과에 대해 잘 인정하고 감사하지 않는다. 그래서 다른 사람들의 인정이나 칭찬만을 기다릴 수 없는 것이다. 즉, 자신의 능력과 기술에 대해 인정하고 자찬할 필요가 있다. 이 때, 자신의 능력이나 기술과는 다른 것들, 운이 좋았다거나 다른 사람들의 도움 때문이었다거나, 또는 쉬운과제였다는 식으로 성공의 원인을 딴 곳으로 돌리지마라. 이러한 상황에서 자신을 너무 낮출 필요는 없다. 자신의 역량을 인정함으로써 자신의 내적동기를 높이고, 앞으로 자신이 직면하게 될 만만치 않은 도전 앞에서도 자신있게 임할 수 있게 될 것이다.

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열정과 몰입의 방법

저자

케네스 토마스 지음

출판사

지식공작소 | 2011-03-18 출간

카테고리

경제/경영

책소개

감성적인 에세이가 아닙니다. 동기 모델을 다룬 전문적인 책입니다...

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아이들의 두뇌는 21세까지 지속적인 발달을 거듭해 가는데 그 중 상당 부분이 취침 중에 이루어진다.

    - 낮동안에 많은 것을 배웠다면 그날 밤은 더 많이 자야한다.

   - 부정적인 자극은 편도에서 처리되고 긍정적이거나 중성적인 기억은 해마가 처리한다. 그런데 수면이 부족하면 편도보다 해마에 더 큰 타격을 안겨준다. 그 결과 수면이 부족한 사람은 즐거운 기억을 떠올리지 못하고 우울한 기억만 자꾸 생각하게 된다.

    - 수면이 부족하면 배고픔의 신호를 보내는 호르몬인 그렐린이 증가하고 신진대사 상의 반대 호르몬인 식욕억제 호르몬 렙틴의 수치는 떨어진다. 또한 수면 부족은 스트레스 호르몬인 코티솔의 수치도 크게 증가시킨다. 코티솔은 체내에 지방을 형성하도록 자극하는 호르몬이다.(잠을 많이 자는 아이는 뚱뚱해지지 않는다)

    - 수면부족과 비만과의 상관관계는 성인보다 아동에게 훨씬 더 강력하게 드러나는 것임.

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부모들은 논쟁을 파괴적이라고 생각하는 반면 청소년들은 대체로 생산적이라고 생각한다.

가족 내 논쟁으로 화가 나 있는 사람은 청소년이 아니라 부모일지도 모른다. 부모들이 청소년 자녀보다 오히려 이 시기의 말다툼과 소소한 싸움을 더 싫어하고 자녀와의 부정적인 상호작용 뒤 결과에 더욱 집착하는 경향을 보인다.

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순사회적 행동을 많이 하는 아이들이 반사회적 행동을 적게할 것이라는 예측과 정반대로 같은 아이가 양쪽 행동을 모두 하고있음을 발견했다.

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아기의 말문을 터주는 것은 부모의 말이 아니다. 다시말해 아기에게 들려준 부모의 말이 아니라 아기의 말에 보여준 부모의 시기적절한 사랑과 관심이다.

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양육쇼크

저자

포 브론슨 지음

출판사

물푸레 | 2009-11-23 출간

카테고리

가정/생활

책소개

당연하다고 생각했던 자녀교육의 통념을 깬다우리가 오랫동안 믿어오...

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개인과 기업들은 고객중심이 중요하다는 것을 머릿속으로만 인식하고 있고, 제대로 실천을 못하기 때문에 돈을 벌지 못한다.

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'어떻게 팔 것인가'가 아니라 '어떻게 하면 사고 싶은 마음이 들까'하고 오로지 구매자 입장에서 고민하는 것이 빅마케팅.

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일본의 마쓰시다 고노스케. "고객이 필요로 하는 것을 팔지 마라. 고객이 기뻐하는 것을 팔아라."

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성공한 사업가는 상품보다 고객을 더 가까이 한다.

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밀리언셀링마인드

저자

나종호 지음

출판사

동방의빛 | 2013-02-25 출간

카테고리

경제/경영

책소개

성공을 부르는『밀리언셀링마인드』. '성공을 부르는 밀리언셀링마인...

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